やってよかった

コツコツ継続が最強すぎる件!日々積み上げでOKです

コツコツ

継続と習慣とかムズカシイそうな言葉が好きです。

1つの答えにたどり着きましたので記事にしていきます。

それが

凡人はコツコツ継続が最強

ってことです。

理由は経験からくる話です。

今現在私がコツコツ継続しているものを紹介していきます。

  • 将棋
  • ジョギング(ダイエット)
  • 腹八分目
  • 読書
  • 掃除
  • ブログ
  • 仕事

結果から言うと伸び率は非常に悪いです。

私という素材が凡人だからです。

天才に生まれたかった…

ただ、ご存知の通り天才もコツコツ継続はしております。

ゆえに凡人も天才もコツコツ継続は大切です。

コツコツ継続が最強すぎる件!日々積み上げでOKです

コツコツ

コツコツ継続が最強すぎました。

毎日の積み上げで効果が出てくるので驚きです。

コツコツ継続で日々積み上げているものを実績と共に紹介

私のコツコツ継続は下記のとおりです。

  • 将棋
  • ジョギング(ダイエット)
  • 腹八分目
  • 読書
  • 掃除
  • ブログ
  • 仕事

趣味も仕事も混ざっております。

1つずつ実績も踏まえて紹介していきますのでどうぞ。

将棋

将棋は趣味です。

現在スマホのアプリで将棋ウォーズというものしております。

最初は20級から始まりちょこちょこ遊んでおりましたら現在3級まできました。

目指す場所は初段です。

運や道具の要素がない頭脳のみ勝負の世界なので

昇級昇段は非常に難しいです。

けど、

コツコツ簡単な勉強をして棋力(将棋の強さ)をレベルアップしてます。

具体的には

  • 詰将棋(1手詰め)
  • 棋譜ならべ(NHK杯を観戦しながら)
  • Youtubeで勉強

実戦ばっかりでは頭打ちになりましたので勉強中です。

これからも1手詰めから3手詰めにしたり

得意戦法を見つけて研究したりしていきます。

勉強をコツコツってことになります。

将棋の「おもしろい理由」を初心者だけど長考してみた

将棋ウォーズ3級だけど「実践1手詰」って本で練習している話

ジョギング(ダイエット)

今年の目標に体重を減らすことを決めています。

「2018年の振り返り」と「2019年の目標」

なのでゆるいルールで走ってます。

ゆるいルール

週3日を1回20分走る

とってもゆるいので続けれます。

ルール設定が良かったです。

「雨だ」→休もう

「飲みに行く」→休む

「しんどい」→休む

罪悪感がないのでゆるいルールで良かったです。

ちなみに効果のほどはまだぜんぜん痩せません。

はっきり言って運動量が少ないです。

ただ、肩こりが楽になってきたのと体が軽くなってきた実感はあります。

目標は体重減量ですが通過点のごほうびが嬉しいすぎます。

(腹八分目してからやせてきました)

コツコツ継続で走っててラッキーです。

1回20分・3回/週のジョギング継続まとめ【2~4月】

腹八分目

水野敬也先生の「夢をかなえるゾウ」をよみました。

「夢をかなえるゾウ」笑える成功哲学の本【感想】

単純な性格なので取り入れれる成功哲学は生活に取り入れてみました。

その成功哲学はずばり「腹八分目」です。

腹八分目がもたらす意味は「自分をコントロールする力を身につけれる」ってことですが

腹八分目じたいがすごい効果があります。

それが体重が減ることです。

当たり前すぎでしたね

けど嬉しいです。

食事制限もしながら自分をコントロールする力も手に入るなんて…

ちなみに腹八分目すると眠たくなくなるので

「集中力」も持続しやすいです。

これも嬉しいです。

習慣にした「腹八分目」ダイエット以外にも効果あり【実体験まとめ】

コツコツ継続をしている腹八分目で痩せちゃいます。

読書

趣味の一つに読書があります。

1~2日に1冊は読むので読書量としては多い方だと思います。

隙間時間で読書したら2日で1冊のペースで読める事実を伝えたい

インプットの量が多いのでアウトプットも増やしたいのですがなかなか上手にいきませんので悩んでいるところではあります。

(こんな本も読みました)

「黄金のアウトプット術」表紙で判断して買ったけど・・・

けど読書に出会ってから自分自身大きく変化があったことはたくさんあります。

それが掃除。

下の項目にどうぞ。

数をコツコツ継続で読めば「良書」に出会えます。

いわゆる運命本です。

掃除

私の部屋はものすごく汚かったです。

勉強デスクの上にスーツ

平積みされまくった本

ジャンガリアンハムスターかと思うようなホコリの塊

今思いだすだけでもゾッとする話です。

けど、掃除の本に出会って控えめに言って「人生が変わりました」

(下の本ではないですが下の本も「掃除の良書」

【夢をかなえる「そうじ力」】掃除で人生変えたい人は読もう

【3日で運がよくなる「そうじ力」】掃除が大好きな私が書評

掃除の本から始まり「断捨離」の本や「片付け」の本も読みまくりました。

そして実行

めちゃくちゃ気持ちいいの生活を手に入れました。

この気持ちよさを覚えたら2度と手放したくありませんので現在も

コツコツ継続して掃除をしていますので私の部屋はキレイです。

(キレイな部屋を保つコツは下記)

簡単!!手軽!!1日10分の掃除でお部屋はキレイになる。

ブログ

2018年の11月から始めたブログですが趣味になりました。

副業目的で収益化はもちろん進めていくつもりですが

何よりの成功法則を手に入れました。

「楽しむこと」

楽しみながらブログ運営を出来ているのでラッキーです。

みみごころ
みみごころ
ラッキー池田

いつの間にか運営も2019年6月現在8か月目です。

PV(見られる数)も増えてきたし収益も徐々に上がってきました。

文章を書くのも慣れました。

コツコツ継続をブログでもやっていたらいつの間にかここまで来ました。

これから先も楽しみです。

【ブログ運営】文章で自分の頭の中を表現するのは難しいことに気づく

ブログが楽しい理由を5つで説明する

仕事

大学を卒業して8年お勤めした会社は辞めました。

8年務めた会社を退社するか悩んでいた話。結果:辞めてよかった。

結構ホワイトと強めのブラックを混ぜた濃い目のグレーな会社でした。

「死ぬくらいなら会社辞めれば」の感想Twitterでバズった本

一応性格としては真面目な方なのでイヤイヤながらも仕事は続けてましたが

それでも吸収できるものは多かったです。

イヤイヤでもコツコツ継続しておれば何かを得れます。

私は「営業」のやり方を身につけれました。

大きな収穫です。

営業マンの商談はただの「雑談」お客さんとお話できますか?

今は転職して「清掃」メインの会社で勤めてますがそこでもコツコツ継続して

人間管理の仕事をしており苦労をしている最中ですが

学べることはあります。

コツコツ継続するのは最強

コツコツ勉強していたら賢くなると思います

コツコツ運動していたら健康になると思います。

コツコツ貯金していたらお金もたまると思います。

コツコツって最強じゃないですか?

逆にコツコツ悪いことしていたら大きな悪い結果を引き寄せることにもなるので

悪い方面でも最強です。

良い方向でコツコツしましょう。