やってよかった

簡単!!手軽!!1日10分の掃除でお部屋はキレイになる。

掃除

キレイなお部屋は気持ちいですよね

みんなだいすきなキレイなお部屋を維持するのは

案外むずかしいですよね。

すぐに汚れちゃう。

すぐに散らかる。

でも、大丈夫です。

その解決策は

1日10分の掃除でOKです。

目次だけでも分かるように書いてますのでみてみてください

まずはきれいな状態に一気に持っていくこと

あなたのお部屋はどんな状態?

まずは一気にきれいな状態へしてください

話はそこからです。

(これが大変なんだけど頑張ってください)

汚れる散らかるは当たり前。

暮らしていたら、きれいな状態じゃなくなるのは当たり前です。

みんな一緒です

だから落ち込む必要もないので安心してください。

自分ってだめだなぁって思わないことが大事です。

汚れる散らかるはあたりまえ

ここは忘れないでください

1日10分の掃除でOK

朝でも夜でもいつでもいいです。

掃除の内容もなんでもいいです。

  • 靴をきれいにならべる
  • カバンをもとの位置に戻す
  • 雑巾一枚もって思いついたところを拭く
  • 今日は洗面台をきれいにする
  • 新聞・雑誌をまとめる
  • 積んでいる書類を片す
  • 食べかけのお菓子をまとめる
  • 机をふく
  • 財布の整理

なんでもどこでも

とりあえず「やる」

これでOKです。

とりあえずやればこっちのペースです。

勝ちです!大勝利!

できたあなたはすごくえらいです。

明日もやる

今日できました

自分自身に〇をあげましょう。

そしたら、

明日もやる

明後日もやる

その次の日もやる

たったそれだけで、

意識が徐々に掃除に刷り込まれていきます

良い方向に刷り込まれていきます

掃除はスッキリします

運勢もあがるらしいです。

気分がよくなります。

同居人も喜びます。

一人暮らしでも自分が喜びます。

最高ですじゃないですか。人生が好転しそうです。

少しずつでOKです

ルールは1日10分」「毎日」「やる」

これだけです。

それ以上はしないでください

一気にやるのは疲れるから

いやになっちゃうのです

少しずつだから続けることができるのです

たくさんを一回でしちゃうのは、最初の一回の時だけでOKです。

私が掃除を好きな理由

単純に

スッキリする。

気持ちいい。

気分よく過ごせる。

掃除なんて簡単です

お金もかからないし

こまめにすると洗剤とか道具もいらないです。

雑巾とかたわしとか単純なものでOKです

大体の汚れはお水でとれます

お水で綺麗にならない場合はお湯にすれば強力に落とせます

掃除の楽しさは人によって感じ方は違うかもしれませんが

部屋がきれいな状態はだいたいの人が好むでしょう

みなさんもぜひキレイなお部屋を保つために

1日10分の掃除をこころがけてみてください

かるい気持ちではじめたらいいのです

意気込む必要もありません

ちょっと気持ちよくなったろう~程度でいいのです。

私は気持ちいのが好きなので

掃除が好きなのです。